酒的美顏養生法

[kimo2001]

酒的美顏養生法
　　整理／酒客編輯部
　　現在全世界最風行的飲酒養生法便是喝紅酒預防心臟血管疾病及抗癌，其實各種不同種類的酒，在健康與美容上，都各有用途，本文就中西醫的綜合觀點，淺談一下各類型在健康與美容上的價值。
　　■ 米糧釀製酒
　　以米為原料的釀造酒，如日本清酒，在健康上並沒有什麼營養價值，不過在美容上的效果卻是各種酒類之冠，在日本，很多女性買清酒回家不是要喝的，而是要用來洗臉和泡澡用的，例如半盆暖水加半杯日本清酒，拿來洗臉就不需要再使用其它清潔用品，因為清酒可以溫和清隱毛孔深處的污垢，不只不刺激臉部皮膚，還有助於面部血液循環。另外以一比一例混合熱水與清酒，在睡前用手指沾濕按摩臉部５分鐘，去皺效果十分顯著。
　　■ 啤酒
　　評酒富含碳水化合物、蛋白質、氨基酸，多種維他命、鈣、磷及鐵等。由於所含的營養相對於其他酒類為高，因此又! 有人稱啤酒是液體麵包，撇去營養不談，啤酒最有名的應該就屬活血利尿及幫助消化的作用。
　　除了營養及醫學價值外，啤酒還可以拿來滋養髮絲及條理頭皮。若有頭髮乾枯及頭皮屑過多的困擾，不妨試試以暖啤酒洗髮，只要將啤酒隔水加熱，然後直接用來洗頭，洗完待15分鐘後用水沖洗，然後才進行一般的洗髮程序即可。
　　（詳見《酒客》第１１６期）