<別浪費了>
發表於 : 週日 3月 07, 2004 9:01 pm
<別浪費了>
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架,所以你離開;
可是你只是離開了那人,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
愈結氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,
就在你漫天漫地的心煩意亂之中,很多人與事,被你一一的輕視、省略了!
因為,你只全心困著自己,一心一意地在生氣。
在情緒上做文章,不但是對自己一種無情的懲罰,
也是對自己一種很壞的浪費。
畢竟,生氣也要花力氣的,而且一定傷元氣,
所以,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,
不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架,所以你離開;
可是你只是離開了那人,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。
愈結氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,
就在你漫天漫地的心煩意亂之中,很多人與事,被你一一的輕視、省略了!
因為,你只全心困著自己,一心一意地在生氣。
在情緒上做文章,不但是對自己一種無情的懲罰,
也是對自己一種很壞的浪費。
畢竟,生氣也要花力氣的,而且一定傷元氣,
所以,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,
不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」